Και όμως δεν αρκεί το αντηλιακό σας για να προστατέψετε το δέρμα σας.

Δεν αρκεί το αντηλιακό σας για να προστατέψετε το δέρμα σας ενάντια στην καταστροφική ηλιακή ακτινοβολία και τη δημιουργία ρυτίδων.

Συστατικά στα φρούτα μπορούν να θωρακίσουν την επιδερμίδα σας!

Τα κεράσια για παράδειγμα περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ανθοκυανίνες και μελατονίνη, η οποία προστατεύει από τις UV ακτίνες και προωθεί την ανάπτυξη των κυττάρων.

#tip: μια χούφτα κεράσια την ημέρα αρκεί. Εναλλακτικές επιλογές φρούτων: το καρπούζι και τα νεκταρίνια. Ετοιμάστε και εσείς το ταπεράκι με τα φρούτα σας και πάρτε τα μαζί σας στην παραλία.

#PsomaMedicalWellness | www.psoma.gr | 2106801086