Κινόα με άγριο ρύζι και λαχανικά!

Μία υπέροχη συνταγή, γρήγορη και εύκολη για όλους εσάς που αγαπάτε την φυσική διατροφή!

ΥΛΙΚΑ

2 κουταλιές της σούπας κινόα
2κουταλιές της σούπας καστανό ή άγριο ρύζι (ή όποις ρύζι χρησιμοποιεί ο καθένας)
3 σέλερυ,
1 μεγάλο κρεμμύδι
1 σελινόριζα
Μισή κούπα μαιντανό, άνιθο, κόλιανδρο (φρεσκα) 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζουμε πρώτα για 10 λεπτά το ρύζι,  μετά προσθέτουμε όλα τα υλικά συν αλάτι, προαιρετικά ρίχνουμε 1-2 δαφνόφυλλα και τα αφήνουμε γιια άλλα δέκα λεπτά και τελευταία βάζουμε τις πρασινάδες. 
Σερβίρουμε με αρκετό πιπέρρι καο ωμό ελαιόλαδο

Η συνταγή μας ήρθε από την Νέα Υόρκη από την αγαπημένη μας  Άντρια Παπαδοπούλου

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue