Πάρε το λάστιχο και ενδυνάμωσε μέσα σε 10′ τους πλάγιους κοιλιακούς

Όπως έχουμε πει αρκετές φορές  το να γυμνάζεσαι με παρέα είναι πολύ ευεργετικό αλλά και χαρούμενο.

Τώρα λοιπόν που είσαι μέσα στο σπίτι πάρε το ταίρι σου ή την κολλητή σου εάν μένετε μαζί και κάνε αυτές τις σούπερ ασκήσεις πλάγιων κοιλιακών και ραχιαίων!

Τα αποτελέσματα θα φανούν πολύ γρήγορα.

RELATED

Absolute Feminine Stories

© 2020, LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue