Ποιες λέγονται “πραγματικές” τροφές και πως να τις καταναλώνετε χωρίς να χάσετε τα θρεπτικά τους συστατικά!


31 Αυγ 2017

Αυτό είναι ένα παράδειγμα μιας “πραγματικής” τροφής* και πώς να την καταναλώσετε χωρίς να χάσετε τα θρεπτικά της συστατικά.
Λέγοντας «πραγματικές» εννοούμε όσο πιο ανεπεξέργαστες και αγνές γίνεται.

#tip: Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, προκαλεί κορεσμό. Επίσης, περιέχει φυτοχημικά, αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καύση του λίπους.

Δείτε εδώ το video!

Δρ. Μαρία Ψωμά

Ιατρός-Βιοπαθολόγος 

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρικής & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Paris VI) Board Certified στην Ιατρική της Αντιγήρανσης 

Μέλος της American Society for Nutrition  Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Διατροφογενετικής   

Διεύθυνση: Εθνικής Αντιστάσεως 14,

152 32, Χαλάνδρι, Αθήνα,

2ος Όροφος

Τ: 2106801085, 2106801086, F: 2106801006

www.psoma.gr | ‪#‎PsomaMedicalWellness‬

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue