Skip to main content
FACES
MEN
WOMEN
FASHION
BEAUTY
ΠΡΟΣΩΠΟ
ΣΩΜΑ
ΜΑΛΛΙΑ
ΝΥΧΙΑ
WELL BEING
ΥΓΕΙΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
COOKING
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΠΑΙΔΙ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
FITNESS
HOME LIVING
MY BEST FRIEND
CINEMA & TV
ART & CULTURE
CELEBRITIES
NEWS
BLOGS
SHOPPING THERAPY
OUR PROJECTS
SHOPPING THERAPY
OUR PROJECTS
FACES
MEN
WOMEN
FASHION
BEAUTY
ΠΡΟΣΩΠΟ
ΣΩΜΑ
ΜΑΛΛΙΑ
ΝΥΧΙΑ
WELL BEING
ΥΓΕΙΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
COOKING
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΠΑΙΔΙ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ
FITNESS
HOME LIVING
MY BEST FRIEND
CINEMA & TV
ART & CULTURE
CELEBRITIES
NEWS
BLOGS
Ετικέτα:
ΧΡΗΣΤΟΣ ΦΡΑΓΚΟΣ PERSONAL TRAINER
4 tricks που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε και να παραμείνετε στον στόχο σας.
9 Μαρ 2018
Βελτιώστε την υγεία σας και θα έρθει και το αισθητικό αποτέλεσμα!
1 Μαρ 2018
Υιοθετήσετε τις παρακάτω υγιεινές συνήθειες και δείτε ποια είναι τα οφέλη στην ζωή σας!
21 Φεβ 2018
Έρευνα: Αντιστρέψτε την διαδικασία γήρανσης και αποκτήστε μία υγιή καρδιά με την άσκηση
29 Ιαν 2018
Τακούνια: 3 λόγοι που επιβαρύνουν την υγεία
17 Ιαν 2018
Η άσκηση βελτιώνει την μνήμη και την σκέψη!
12 Ιαν 2018
Ναι ή Όχι τελικά στις συνήθειες και πόσο χρόνο μας παίρνει για να γίνει καθημερινότητα!
2 Ιαν 2018
Έρευνα: Βάλτε την άσκηση στην ζωή σας και η ζωή θα σας προστατεύει!
21 Δεκ 2017
Η Άσκηση συμβάλει θετικά στην κινητικότητα των αρθρώσεων
11 Δεκ 2017
Tips για να παραμείνετε στον στόχο σας τις μέρες των εορτών!
23 Νοέ 2017
Έρευνα: Ανανεώστε τα κύτταρα σας με την άσκηση και βάλτε “φρένο” την γήρανση
11 Νοέ 2017
Ανεβείτε στην ζυγαριά και χάστε βάρος!
4 Νοέ 2017
Καθυστερείστε την γήρανση κατά 9 χρόνια με την άσκηση και μόνο!
25 Οκτ 2017
Κάντε αερόβια άσκηση και θα βελτιώστε το κομμάτι της “λίγης” αμνησίας που έχετε
8 Οκτ 2017
Σαρκοπενία: Τι είναι και πως την αντιμετωπίζουμε στην εμμηνόπαυση
19 Ιούν 2017
Καρδιά και άσκηση-Δείτε γιατί πρέπει να τους κάνουμε “σύμμαχους”!
9 Ιούν 2017
Καρδιά και άσκηση-Δείτε γιατί πρέπει να τους κάνουμε “σύμμαχους”!
7 Ιούν 2017
Έρευνα: Πληρώστε με μετρητά τα είδη διατροφής σας και θα έχετε καλύτερη υγεία!
12 Μαρ 2017
Απώλεια βάρους=δίαιτα + τακτική άσκηση
26 Φεβ 2017
Ακολουθείστε μία υγιεινή συνήθεια όπως η άσκηση και αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας!
15 Φεβ 2017
Κάντε το πρωϊνό γεύμα συνήθεια και χάστε κιλά!
30 Ιαν 2017
Γιορτές και διατροφή: “Φάε οτι θες δεν υπάρχει πρόβλημα”-Διαβάστε γιατί!
16 Δεκ 2016
Έρευνα: η έλλειψη άσκησης κάνει το ίδιο κακό όσο και το κάπνισμα!
9 Νοέ 2016
1
2
3