Θέλεις Όμορφους Και Δυνατούς Κοιλιακούς;Το Pilates Είναι Η Λύση!

Θέλεις να έχεις γρήγορα και σίγουρα αποτελέσματα,για δυνατούς κοιλιακούς;Το Pilates είναι η ιδανική λύση! Θα κάνουμε ένα σύντομο ζεσταμα και μετά θα σου δείξω τρεις από τις αγαπημένες μου ασκήσεις για την ενδυνάμωση των κοιλιακών σου!

Πάρε το στρώμα σου και ξεκινάμε!

Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer

Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue