Yoga Stretch – Τεντωθείτε μετά την δουλειά
Ήρθε η ώρα να τεντωθούμε μετά από την δουλειά με ένα σύντομο πρόγραμμα Yoga Stretch.
Αισθανθείτε το σώμα και απλά ακολουθήστε την φυσική ροή της αναπνοής σας.
Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι το στρώμα σας και πολύ κέφι για Yoga
Εδώ μπορείς να βρείς όλα μου τα άρθρα και τις ασκήσεις που σε ενδιαφέρουν και αν σου αρέσουν τα βίντεο μου κάνε like & share και κάνε εγγραφή στο κανάλι μου.
Instagram | facebook | youtube
Σας περιμένω στην ομάδα μας για μια δοκιμή!
SHARE
RECENT
