4 υπέροχες διατροφικές συνταγές από το διάσημο μοντέλο Karolina Kurkova

Τα supermodels τρώνε ζυμαρικά αν αναρωτιέστε. Λοιπόν, ζυμαρικά χωρίς γλουτένη – τουλάχιστον αν βρίσκεστε στην κουζίνα της KarolinaKurkova. Το διάσημο μοντέλο είναι και μητέρα και μαγειρεύει υπέροχα. 

To πρώην μοντέλο της Victoria’s Secret μας δείχνει τα αγαπημένα της γεύματα και πως να τα φιάξουμε. Ελάτε μαζί μας σε ένα εικονικό ταξίδι γευσιγνωσίας, με απλά, χωρίς γλουτένη και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες πιάτα.

Ξεκινά τη μέρα της με καφέ Nespresso και σπιτικό γάλα με καρπούς. Μπορεί να χρειαστεί λίγο περισσότερο χρόνο για να το φτιάξει από το να αγοράσει έτοιμο γάλα αμυγδάλου, αλλά το αποτέλεσμα φαίνεται απίστευτα νόστιμο.

e1685d5d48059a2083f77776abee4ab2

Η Kurkova στη συνέχεια φτιάχνει ένα απολαυστικό smoothie με αβοκάντο, γάλα αμυγδάλου, bluberries, φράουλες, chia και μπανάνα.

02338612a657bab3ef580df2a74c7c0c

Στην συνέχεια φτιάχνει ρύζι απο κουνουπίδι και τελειώνει με  ζυμαρικά χωρίς γλουτένη και σπιτική σως. 

Ααπολαύστε το  σπίτι της στο Μαϊάμι και αντιγράψετε μερικές από τις αγαπημένες συνταγές της Kurkova

karolina kurkova home tour interview jenni kayne15 800x960

karolina kurkova home tour interview jenni kayne12 800x960

 

 

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue