7 εύκολες αλλά διαφορετικές ασκήσεις για να αποκτήσεις το σώμα των μοντέλων!

Η γυμναστική έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Το καλοκαιράκι πέρασε και μετά από το διάλλειμα του καλοκαιριού ξαναμπαίνουμε όλοι στους ρυθμούς μας.  Εάν ακόμη δεν έχουμε όρεξη να πάμε στο γυμναστήριο, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις ασκήσεις που είναι οι απαραίτητες για να γυμνάσουμε το σώμα μας και να το βάλουμε ξανά σε “λειτουργία”.

Όπως θα δείτε στο video αυτές είναι και οι ασκήσεις που κάνουν τα μοντέλα για να είναι πάντα fit!

Kαλή αρχή κορίτσια μου.

Τάνια Νικολοπούλου

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue