Είσαστε σίγουροι ότι στο καθημερινό στρες και άγχος που σας διακατέχει, κάνετε διαλείμμα; Η απάντηση είναι ΟΧΙ!

Είμαι σίγουρη ότι οι περισσότεροι και περισσότερες έχετε ακούσει για την Γειώση!

Γιατί όμως είναι τόσο σημαντικό για εμάς τους ίδιους και για τον οργανισμό μας; Γιατί όταν βρίσκεσαι στην φύση έστω και για λίγο, μετά νιώθεις διαφορετικά;

Γιατί έχεις την ευκαιρία να την αφουγκραστείς, να την αγγίξεις, να την “αναπνεύσεις” και να γεμίσεις το μέσα σου με όλη αυτή την θετική ενέργεια και την αγάπη που σου προσφέρει.

Στα παρακάτω βιντεάκια, θα δείτε απλά βήματα, που μπορείτε και εσείς να εντάξετε στην καθημερινότητά σας.

Μην βάζετε την αναβολή ανάμεσά σας, δεν προλαβαίνω, έχω δουλειές, όχι τώρα και άλλες τέτοιες δικαιολογίες. Είναι κάτι σημαντικό το οποίο το αξίζετε και το αξίζουμε όλοι μας να το προσφέρουμε στον εαυτό μας.

Πάμε λοιπόν να λοιπόν να Γειωθούμε, γιατί τώρα το χρειαζόμαστε όσο ποτέ!