Mετατρέψτε το πλύσιμο του προσώπου με νερό σε mini beauty routine!

Mετατρέψτε το πλύσιμο του προσώπου με νερό σε μια μικρή ρουτίνα ομορφιάς.

Γιατί παρόλο που στη Face Yoga δουλεύουμε τους μύες, δηλαδή δουλεύουμε από μέσα προς τα έξω, καλό είναι να μην παραμελούμε, αλλά και να μην ταλαιπωρούμε την επιδερμίδα μας, την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος, γενικώς και ειδικώς.

Σημειώστε λοιπόν:

-Κάντε ανοδικές –και όχι καθοδικές- κινήσεις όταν ρίχνετε το νερό στο πρόσωπό σας.
-Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό γιατί ξηραίνει την επιδερμίδα και ξηρή επιδερμίδα σημαίνει περισσότερες ρυτίδες.
-Προτιμήστε χλιαρό νερό που χαλαρώνει-ανοίγει του πόρους.
-Το κρύο νερό, από την άλλη, σφίγγει-κλείνει τους πόρους. Γι΄ αυτό ιδανικά ολοκληρώστε τη διαδικασία με κρύο. Αντέχετε το σκωτσέζικο ντους (εναλλαγή χλιαρού-κρύου); Τέλεια. Θα τονώσετε την μικροκυκλοφορία στο πρόσωπο που είναι ότι καλύτερο.
-Και όταν έρθει η ώρα να σκουπιστείτε μην αρχίσετε να τρίβετε αμείλικτα το πρόσωπό σας με την πετσέτα! Σκουπίστε απαλά και ταμποναριστά.

«Βάλε τη Face Yoga στη ζωή σου και δες το πρόσωπό σου να αλλάζει»

Ακολούθησέ με στα social facebookinstagram | www.faceyoga.gr και έλα, να ξανασυστηθείς με το πρόσωπό σου . Να ξανανιώσεις φρέσκια  και δροσερή και μαζί να απογειώσεις την αυτοπεποίθηση και τη διάθεσή σου. Δεν είναι θέμα ματαιοδοξίας. Είναι θέμα ποιότητας ζωής. Είναι θέμα Face Yoga.

 

Αλεξάνδρα Βεκιάρη, Face Yoga Specialist

Eίμαι Face Yoga Specialist, πιστοποιημένη από το International Holistic Medicine College και το Flow Center, ενώ έχω παρακολουθήσει webinars με την World Leading Face Yoga Expert, Fumiko Takatsu και σεμινάρια με την Danielle Collins. Μετά από μια μεγάλη διαδρομή σε Πολιτικές Επιστήμες, Δημοσιογραφία, Επικοινωνία, Περιοδικά και Βιβλία, που υπηρέτησα για πολλά χρόνια με συνέπεια, έχω κάνει τη Face Yoga τρόπο ζωής και έχω αφοσιωθεί στην διάδοσή της στην Ελλάδα.

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue