Μικρές ή μεγάλες διακοπές; Ποιές μας προσφέρουν την τέλεια ξεκούραση;

Και επίσημα ο Αύγουστος είναι ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού. Ψάχνεις ακόμη να βρεις που θα περάσεις τις διακοπές σου;

Οι διακοπές είναι ένας χρόνος που πρέπει να αφιερώνουμε όλοι μας, ώστε να μπορέσουμε να χαλαρώσουμε και να ξεφύγουμε από το καθημερινό άγχος.

Πολλοί άνθρωποι που είναι απόλυτα αφοσιωμένοι στην καριέρα τους ή την δουλειά τους μπορεί να το θεωρήσουν χάσιμο χρόνου, αλλά οι διακοπές και γενικότερα ένα διάλειμμα από την πιεστική καθημερινότητα μπορεί να μας προσφέρει παραπάνω πράγματα από όσα νομίζουμε εμείς οι ίδιοι. Η  ψιχαναγκαστική τελειότητα στην δουλειά μας κάνει να σκεφτόμαστε ότι ακόμα και ένα μικρό μέρος της ζωής μας αν το ξοδέψουμε σε διακοπές θα είναι χαμένος. Στην ουσία, όμως, μας προσφέρουν πολλά πράγματα είτε σε συναισθηματικό, είτε σε σωματικό επίπεδο.

Η ερώτηση βέβαια, τώρα είναι τι να προτιμήσουμε: Ένα μεγάλο διάλειμμα, ή μικρές αποδράσεις; 

Η απάντηση στην παραπάνω ερώτηση είναι πως είναι προτιμότερο να κάνουμε πιο μικρές διακοπές αλλά και συγχρόνως πιο πολλές. Αυτή η κατάσταση μπορεί να μας προσφέρει πολλά θετικά, όπως το να ξεφεύγουμε με πιο εύκολο δρόμο από την αγχωτική καθημερινότητα αλλά και να γεμίζουμε τις μπαταρίες μας. Δηλαδή, είναι ένας τρόπος να εξασφαλίσουμε την καταλληλη ενέργεια που θέλουμε χωρίς, όμως να προλάβουμε να βαρεθούμε και να κουραστούμε .

Για κάποιους από εμάς δεν έχουν τόσο θετικά αποτελέσματα οι πολλών ημερών διακοπές. Μας κάνουν να πλήττουμε και να θέλουμε να επιστρέψουμε. Επίσης, ένα μεγάλο ταξίδι μπορεί να μας προκαλέσει πολλά άγχη, όπως ο ίδιος τους ο προγραμματισμός, ο χρόνος για να γνωρίσουμε ένα μέρος ή και και να μας βγάλουν εκτός budget. Αυτά είναι κάποια πράγματα που είναι καλό να μας αποτρέψουν από την επιλογή των πολυήμερων διακοπών. Αυτό τεκμηριώνεται και από τον  Jonathan Alpert, ψυχοθεραπευτή με έδρα το Μανχάταν, και συγγραφέας του βιβλίου: «Be Fearless: Change Your Life in 28 Days» , λέγοντας πως το να κάνετε ένα μεγάλο ταξίδι μπορεί να φαίνεται υπέροχο όταν το κάνετε, αλλά η ώθηση της ευτυχίας είναι βραχύβια, επομένως η λήψη πολλαπλών μικρότερων ταξιδιών καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους επιτρέπει μια «χούφτα» ευκαιρίες για να μπείτε σε αυτήν τη νοοτροπία των διακοπών .

Ευκαιρία είναι αν ακόμα δεν έχετε προγραμματίσει τις διακοπές σας να μην χάνετε χρόνο και να το οργανώσετε όσο πιο γρήγορα γίνεται. Μέρη που μπορείτε να επιλέξετε είναι πάρα πολλά είτε στην Ελλάδα- που ειδικά το καλοκαίρι είναι ένας μικρός παραδεισος, αφού συνδυάζει τα καταγάλανα, κρυστάλλινα νερά της με τα μαγευτικά ηλιοβασιλέματα, είτε και στο εξωτερικό .

Κάποια, μέρη που θα ήταν πολύ ωραίο να επιλέξουμε, τα οποία μπορεί να μην είναι τα πιο δημοφιλή, αλλά έχουν μια μαγεία και ηρεμία είναι τα παρακάτω:

1| Ναύπακτος: Το απάνεμο λιμάνι

photo 1539163890886 f46d4ef90dce?ixlib=rb 1.2
unsplash

2| Αστυπάλαια: Η «άγνωστη» του Αιγαίου

photo 1582119548533 cac66f29940d?ixlib=rb 1.2

unsplash

3| Σύμη: Σαν ζωγραφιά

photo 1595942820590 f855c6b8ba88?ixlib=rb 1.2

unsplash
4| Βουρβουρού, Σιθωνία, Χαλκιδική: Πευκοδάση και δαντελωτές ακτές

photo 1628624366398 0cf3dfd41843?ixlib=rb 1.2
unsplash
5| Παξοί: Cosmopolitan Beauty

photo 1659868035390 1796784fa990?ixlib=rb 1.2

unsplash
6| Κύθηρα: Σταθερή αξία

photo 1535954593820 754ef5005a16?ixlib=rb 1.2

unsplash
7| Δυτική Πελοπόννησος: Αναγεννημένη από τις στάχτες

photo 1587319137132 5558e2f06a24?ixlib=rb 1.2

unsplash

8| Ανάφη: Παρθένος τόπος

photo 1639434900162 40de6ab48314?ixlib=rb 1.2

unsplash

9|Ιθάκη: Αγκυροβόλι για ιστιοπλόους

photo 1592335240520 e6ffdd65bd85?ixlib=rb 1.2

unsplash

10| Κάρπαθος: Επιμένει παραδοσιακά

photo 1593265027518 8c19eaec04ab?ixlib=rb 1.2

unsplash

Γενικά όπου και να επιλέξουμε να πάμε τις διακοπές μας να προσπαθήσουμε πραγματικά να ξεκουραστούμε. Ειδικά, όμως, το καλοκαίρι είναι η ώρα για ένα πολύ αναγκαίο διάλειμμα, το οποίο όχι μόνο ενισχύει την παραγωγικότητα όταν επιστρέφουμε στην επαγγελματική καθημερινότητα, αλλά μας  βοηθάει, επίσης στη διατήρηση μιας υγιούς ψυχικής κατάστασης και μας αποτρέπει από την πλήρη εξάντληση του οργανισμού μας. Ιδανική διάρκεια ημερών για τις σύντομες αλλά θαυματουργές διακοπές μας είναι 5 με 8(max) ημέρες.

Επομένως, καταλαβαίνουμε πως οι διακοπές ή ένα μικρό break.

Καλή απόλαυση!

Certainly, travel is more than the seeing of sights it is a change that goes on deep and permanent in the ideas of living.

-Miriam Beard-

Αιμιλία Σβερώνη

Είμαι η Αιμιλία Σβερώνη, σπουδάζω γεωπονία-αγροτεχνολόγια και μου αρέσει να ασχολούμαι με την φύση και ότι όμορφο φέρνει στον άνθρωπο. Κάνω όνειρα, έχω στόχους και καταπιάνομαι με πολλά πράγματα, καθώς έτσι εξελίσομαι σαν άνθρωπος. Παρέα θα ανακαλύψουμε καινούργιες ποιότητες ζωής, μέσα από τις ομορφιές της φύσης, την υγεία, την διατροφή και την αυτοβελτίωση.

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue