Νερατζιές: Κάντε βαθιές εισπνοές «ευτυχίας»

Δεν υπάρχει καλύτερο αγχολυτικό τούτες τις μέρες στην Αθήνα μας από μερικές βαθιές εισπνοές ευτυχίας στο άρωμά τους, αντί για τις αγχωμένες μας κοφτές ανάσες.

Υπάρχει λόγος! Επιστημονικός. Αλλά και μόνο το μυρωμένο αεράκι θα έφτανε.

Δεν υπάρχει περίπτωση να είσαι της πόλης τούτης παιδί και να μην σε αποπλανεί το άρωμα των νερατζιών. Ειδικά αυτές τις μέρες, είναι ολάνθιστες. Καταριέμαι το μπόι μου και ομολογώ την παράνομη πρόθεσή μου να κόψω μερικά ανθάκια από την ολάνθιστη νερατζιά που… πέρασε από πάνω μου, χτες, μόνο και μόνο για να βάλω λίγη ευτυχία στις κοφτές αγχωμένες ανάσες μου. Δεν τα κατάφερα!

Ναι αλλά το… σύμπαν την έκανε τη δουλειά του. 

Λίγο αργότερα, στο μάθημα της face yoga, όπου αγαπάμε πολύ τα αιθέρια έλαια και την αρωματοθεραπεία, έκανα τη μεγάλη συνειδητοποίηση: το νεοαποκτηθέν Νέρολι, για τις ανάγκες του μασάζ μας, είναι απόσταξη από τα άνθη φυτού με την επιστημονική ονομασία Citrus Aurantium, κοινώς της Νεραντζιάς!

Από πού και έως που Νέρολι θα μου πείτε. Τόψαξα! Από την πριγκήπισσα Orsini, της ιταλικής πόλης Nerola, η οποία το χρησιμοποίησε πρώτη ως αρωματικό, το 1680, για τα γάντια και τις εσάρπες της. (Μου αρέσει ακόμα περισσότερο το  Νέρολι μετά από αυτήν την πληροφορία, όπως καταλαβαίνετε).

Ποια είναι τώρα τα καλά του, εκτός από το θεσπέσιο άρωμά του; 

Όπως τα περισσότερα εσπεριδοειδή βοηθά στη δημιουργία μιας νέας και αισιόδοξης αντίληψης των πραγμάτων. Δρα, δηλαδή, ως ηρεμιστικό, αντικαταθλιπτικό, καρδιοτονωτικό και βοηθά και στην καταπολέμηση της αϋπνίας και της ταχυπαλμίας.

Δεν θα αραδιάσω, ωστόσο, όλες του τις ιδιότητες, είναι πολλές! Θα σταθώ μόνο στα «δικά» μας. Αναμεμειγμένο με κρέμα περιποίησης ή λάδι βάσης (αμυγδαλέλαιο) ενισχύει την ελαστικότητά της επιδερμίδας και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, άρα τη γήρανση. 

Αλλά και μόνο που μυρίζει τόσο ωραία, θα μου έφτανε…

Follow Me στα social

Αλεξάνδρα Βεκιάρη, Face Yoga Specialist

Eίμαι Face Yoga Specialist, πιστοποιημένη από το International Holistic Medicine College και το Flow Center, ενώ έχω παρακολουθήσει webinars με την World Leading Face Yoga Expert, Fumiko Takatsu και σεμινάρια με την Danielle Collins. Μετά από μια μεγάλη διαδρομή σε Πολιτικές Επιστήμες, Δημοσιογραφία, Επικοινωνία, Περιοδικά και Βιβλία, που υπηρέτησα για πολλά χρόνια με συνέπεια, έχω κάνει τη Face Yoga τρόπο ζωής και έχω αφοσιωθεί στην διάδοσή της στην Ελλάδα.

RELATED

Absolute Feminine Stories

© , LIKEWOMAN
All rights reserved
Created by Advalue