Ο άνηθος έχει έντονο άρωμα, χαρακτηριστική γεύση και προστίθεται σε πολλές κουζίνες. Οι ευεργετικές του δράσεις, ιδιότητες και οφέλη πολλά.
✅ Έχει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιθρομβωτικές ιδιότητες (περιέχει φλαβονοειδή)
✅ συμβάλλει στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην ενίσχυση της μνήμης (πηγή βιταμινών συμπλέγματος Β)
✅ καταπραΰνει το πεπτικό σύστημα και δρα ως διουρητικό
✅ συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής μάζας (καλή πηγή ασβεστίου)
✅ μειώνει την κόπωση (περιέχει μαγγάνιο)
#tip: πρόταση βραδνού: 1 φλυτζάνι ρύζι βρασμένο, 2 γαρίδες βρασμένες, μισό αβοκάντο, κρεμμύδι, 1 ντομάτα, άνηθος & λεμόνι.
#PsomaMedicalWellness | 2106801086 | www.psoma.gr