Skip to main content
admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2021%2F01%2FOysho 21days challenge

21 Ημέρες Total Body Workout Challenge

author likewoman

12 Ιαν 2021

Η Oysho παρουσιάζει το challenge 21 days.

Αποτελείται με μία σειρά προπονήσεων Total Body που θα σας βοηθήσουν στην πλήρη εξάσκηση του σώματός σας και στη βελτίωση της δύναμης και της αντοχής σας.

KIT RICH

KIT RICH

Στις 21 ημέρες τις πρόκλησης τρεις διεθνείς προπονήτριες θα παρουσιάσουν σε διάφορες ρουτίνες του Total Body Workout: bodyweight, resistance, legs&glutes, upper body, HIIT, strength και fullbody & core stability.

LOUISE BARTON

LOUISE BARTON

Από τις 11 Ιανουαρίου στο κανάλι YouTube της Oysho, θα είναι διαθέσιμη κάθε μέρα στις 6 μμ GMT+1 μία νέα προπόνηση, για να μπορείτε να εξασκείστε οπουδήποτε και με ελάχιστο εξοπλισμό. Η Louise Barton από το ΗΒ θα ξεκινήσει το challenge, ενώ η Itsdesifit και η Kit Rich από τις ΗΠΑ θα είναι υπεύθυνες για τα workouts τις επόμενες δύο εβδομάδες.

ITSDESIFIT

ITSDESIFIT

Σκοπός αυτής της νέας αθλητικής δραστηριότητας της Oysho είναι να μετατρέψει την άθληση σε συνήθεια και να προωθήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

https://www.youtube.com/watch?v=haJBm9ssW3I

 

 

RELATED