Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, o φόρτος εργασίας και το πλήθος δραστηριοτήτων μας τοποθετούν σε μια διαρκή εγήγορση που δεν χωράει αναβολές. Ο περιορισμένος χρόνος και τα ασφυκτικά deadlines καθιστούν το να είναι κάποιος παραγωγικός ως απαραίτητη προυπόθεση ή και κάποιες φορές μοναδική επιλογή.

Αν χρειάζεσαι λίγη έμπνευση αλλά και το απαραίτητο motivation όσον αφορά την δουλειά σου ή τα εν εξελίξει projects σου, το βίντεο που ανέβασα στο κανάλι μου στο Youtube ενδέχεται να σε βοηθήσει.

Παράλληλα κάποιες από τις συμβουλές που αξίζει να κρατήσεις:

1. Σωστός προγραμματισμός

Το κλειδί για να τα προλαβαίνω όλα είναι να προγραμματίζω σωστά τον χρόνο μου και να οργανώνω από την προηγούμενη μέρα τα task που πρέπει να φέρω σε πέρας. Organization is the key.

2. Rest days

Ένα είναι σίγουρο: δεν μπορεί κανείς διαρκώς να είναι παραγωγικός. Οι στιγμές προσωπικής χαλάρωσης και ανάπαυλας είναι ζωτικής σημασίας και δεν πρέπει να παραλείπονται.

3. Eat well- Sleep well

To να προσέχεις τον εαυτό σου και το σώμα σου είναι αναγκαίο, ανεξάρτητα με το αν θέλεις ή όχι να είσαι παραγωγικός. Ωστόσο η σωστή διατροφή και ένα σωστό επίσης ωράριο ύπνου θα σε βοηθήσουν ακόμη περισσότερο.

Για περισσότερες συμβουλές και motivation μπορείς να δεις το βίντεο μου παρακάτω: