Skip to main content
admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2021%2F06%2FYoga isorropia

Yoga χωρίς να κουράσουμε καρπούς και χέρια!

author natasa filaiti
Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer
10 Ιούν 2021
Σήμερα σας έχουμε μια μικρή ροή ασκήσεων.

Yoga χωρίς να κουράσουμε καρπούς και χέρια, αλλά θα παίξουμε λίγο με την ισορροπία μας!

SHARE

Share Tweet Share Share Print
author natasa filaiti

Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer

Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.

RECENT

RELATED

b2606b368457d75a985f51e6f1bfd35a_XL.jpg
Fit Ball-Stay Fit…Stay Healthy
askiseis-gia-afxena.jpg
Απαλλαγείτε από τους πρωινούς πόνους στον αυχένα με αυτές τις ασκήσεις
prothermansi.jpg
Σήμερα θα βάλουμε λίγη κίνηση στην προπόνηση μας.
Likewomangr miranda kerr healty smothie
Ανακαλύψαμε το healthy υγιεινό πρωινό smoothie της Μιράντα Κερ

RECENT