Skip to main content
admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2022%2F10%2Flikewomangr yoga

Ελάτε να κάνουμε yoga με θέα τον Αργοσαρωνικό (video)

Τι πιο όμορφο κάνοντας την αγαπημένη σου yoga να απολαμβάνεις και μια υπέροχη θέα.

Η Αίγινα είναι από τα πολύ αγαπημένα μας μέρη και μόλις μια ώρα από την Αθήνα. Εάν θέλει αυτή τη φορά να κάνεις κάτι διαφορετικό που εκτός από άσκηση να σου δώσει και ψυχικά οφέλη, αξίζει να κάνετε αυτό το ταξιδάκι μέχρι την Αίγινα και να ανεβείτε στο Όρος.
Η θέα θα σας ξετρελάνει.
Εγώ ανέβηκα και σας έφτιαξα  ένα μικρό βίντεο yoga.
Ελπίζω να το απολαύσετε μαζί με την υπέροχη θέα.

Ένα θέλεις πληροφορίες για τα προγράμματα ή για personal μπες στο προφιλ μου στο facebook ή στο instagram και στείλε μου μήνυμα, τόσο απλά! Περιμένω τις ερωτήσεις και τις απορίες σας.

Εδώ μπορείς να βρείς όλα μου τα άρθρα και τις ασκήσεις που σε ενδιαφέρουν και αν σου αρέσουν τα βίντεο μου κάνε like & share και κάνε εγγραφή στο κανάλι μου.

Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer

Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.

RECENT

RELATED