Πολεμιστές: Ένα Δυναμικό Κομμάτι Ενδυνάμωσης Ποδιών Που Περιλαμβάνει Power Yoga Poses

Εδώ είμαστε και πάλι….Το καινούργιο release του Bodybalance 82 ήρθε και σήμερα θα σας δείξω το δεύτερο μέρος του προγράμματος,που είναι οι πολεμιστές. Είναι ένα δυναμικό κομμάτι ενδυνάμωσης ποδιών που περιλαμβάνει power yoga poses με δυναμικό κράτημα. Θέλουμε οι ασκούμενοι να βρουν τη δύναμη και την εξουσία στις στάσεις τους, που συμπληρώνει την απίστευτη ενέργεια της μουσικής . Ανεβείτε λοιπόν στο mat και ας ξεκινήσουμε…. Είμαι πάντα στην διάθεση σας για τυχόν απορίες.  

ΕΔΩ Μπορείτε να δείτε το πρώτο μέρος εάν το χάσατε!