Η Αναστασία Σιδηρά μας γνωρίζει τι είναι το tactical training και γιατί κερδίζει όλο και περισσότερες γυναίκες!

Αναστασία Σιδηρά: “Αυτή η πόλη είναι όμορφη για βόλτες, κρύβει όμως και κινδύνους…”

Αναστασία Σιδηρά: Ένα κορίτσι που “κρύβει” τεράστια Δύναμη μέσα της

Aναστασία Σιδηρά: Η “δύναμη” που κρύβεται πίσω από ένα χαμόγελο!

Η Θεσσαλονίκη αγκαλιάζει τις γυναίκες – Καμιά γυναίκα δεν είναι πλέον θύμα, καμία δεν είναι μόνη της

“Ο Ήχος του Φόβου”

Γυναίκες και Αυτοάμυνα-Μύθοι & Πραγματικότητα

“Η Γλώσσα του Σώματος – Όσα πρέπει να ξέρει η Γυναίκα του σήμερα”

Ανοιχτό Μάθημα Αυτοάμυνας για Παιδιά-Η δύναμη της ηλικίας ενάντια στην βία!

Το 1ο Ανοιχτό Μάθημα Αυτοάμυνας για Γυναίκες – Ο απόλυτος συνδυασμός για τη γυναίκα!

Τα Do και τα Don’ts για να κρατάτε με ασφάλεια την τσάντα σας

Ένα δωρεάν Σεμινάριο Αυτοάμυνας βασισμένο στις Γυναίκες για να μπορούν να είναι ασφαλείς

12 λόγοι γιατί να ξοδέψεις χρόνο και χρήμα για μαθήματα Αυτοάμυνας για το παιδί σου!

Krav Maga και Combat Fitness-Ο απόλυτος συνδυασμός για τη γυναίκα

Η μισή μάχη είναι στο μυαλό μας

Αφιέρωμα στον κορυφαίο Έλληνα συνθέτη Μίκη Θεοδωράκη στο «Σπίτι με το MEGA»